مساج مون المميز
حين تحتاج إلى تخفيف زحمة يومك، يقدّم هذا المساج بداية بسيطة. ترتكز فكرته على حركات متصلة وإيقاع مريح، مع مناقشة درجة الضغط التي تفضّلها قبل البدء. مساحة تختار فيها أن تتفرغ لنفسك.
ملامح التجربة
- حركات متصلة للجسم
- إيقاع يناسب راحتك
- مساحة للاستمتاع بالهدوء
كيف تسير الجلسة
ناقش المناطق التي ترغب بالتركيز عليها وتلك التي تفضّل تجنبها، واطلب تعديل الضغط متى شئت.
قبل زيارتك
- أخبرنا بتفضيلاتك قبل الجلسة
- اسأل عمّا تحتاج إلى إحضاره
- اترك وقتاً كافياً للوصول بهدوء